MKTG NaM - pasek na kartach artykułów

Parkrun Toruń. Kolejna "piątka" na trasie pokonana. Mamy zdjęcia z biegu

zm
parkrun Toruń 8.06.2024
parkrun Toruń 8.06.2024 Piotr Lampkowski
Jak co sobotę toruńscy biegacze spotkali się w lasku Na Skarpie. Zajrzał tam również nasz fotoreporter.

Czerwcowa pogoda jest łaskawa dla uczestników parkrun Toruń. Jest ciepło, ale nie upalnie, warunki doskonałe do aktywnego wypoczynku.

Amatorzy biegania ponownie więc spotkali się na wspólnym treningu. Jak w każdy sobotni poranek. Na liczniku jest już liczba #406, a kolejne spotkania przed biegaczami.

Do pokonania zawsze jest dystans 5 kilometrów. Dowolną techniką. Można pobiec, potruchtać, maszerować, również z kijami do nordic walkingu.

Biegacze są klasyfikowani w kilku kategoriach, ale nie ma limitu czasu. Każdy uczestnik może pokonać trasę w dowolnym tempie, pokonywać swoje własne granice i bić swoje rekordy. Najważniejsza jest rekreacja, dbanie o zdrowie, dobra zabawa i towarzystwo innych amatorów sportu.

- Nagrodą jest radość i satysfakcja - zapewniają organizatorzy.

PARKRUN TORUŃ - 8.06.2024. ZDJĘCIA:

Parkrun Toruń. Dlaczego warto regularnie biegać?

  • bieganie poprawia gęstość kości i w ten sposób zapobiega osteoporozie

  • prawie nic nie kosztuje, choć trzeba zadbać o odpowiednie buty

  • biegać można wszędzie, choć szczególnie polecamy właśnie lasy

  • to sport, który zwalcza nadciśnienie, poprawia ukrwienia organizmu, wydolność oddechową

od 7 lat
Wideo

Jak politycy typują wyniki polskiej reprezentacji?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Parkrun Toruń. Kolejna "piątka" na trasie pokonana. Mamy zdjęcia z biegu - Nowości Dziennik Toruński

Wróć na torun.naszemiasto.pl Nasze Miasto