![Uważaj na tłuszcze trans](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/66/11/53d8b954c565d_o_xsmall.jpg)
Uważaj na tłuszcze trans
Tłuszcze trans są najgroźniejszym rodzajem tłuszczów. Sprawdź, dlaczego lepiej ich unikać!
![Zatyka naczynia krwionośne na potęgę. Niewiarygodne, jak niezdrowy jest ten rodzaj jedzenia! Są jednak sposoby, by z niego nie rezygnować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/64/87/6596e0529b46e_o_xsmall.jpg)
To najgorszy rodzaj jedzenia da twoich tętnic! Polacy kochają takie produkty
Po takie produkty i dania sięgamy w pośpiechu, ale i wtedy, kiedy chcemy się najeść. Niestety, są nie tylko tuczące, ale też fatalne dla układu krążenia. Takie...
![Burger Drwala, pizza, frytki, a może kebab? Teraz możesz jeść je bez wyrzutów sumienia! Wypróbuj przepisy na ich zdrowszą fit wersję](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/73/bc/6470a07f47ee2_o_xsmall.jpg)
Zdrowy hamburger? To możliwe! Wypróbuj sposoby na domowy fast food
Dania typu fast food z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Niestety nie jest to dobry wybór żywieniowy – dostarczają wielu zbędnych kalorii, ogromne...
![Czy kostki rosołowe są zdrowe? Jak ten dodatek do zup i dań działa na organizm? Sprawdź przepis na domowe kostki rosołowe w lepszej wersji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ac/78/63bea8746cec9_o_xsmall.jpg)
Używanie kostek rosołowych szkodzi zdrowiu. Sprawdź, jak zrobić lepszą wersję
Kostki rosołowe w szybki sposób wzbogacają smak wielu zup i innych potraw. Niestety, w przeciwieństwie do prawdziwego wywaru warzywnego czy rosołu są one...
![Te produkty mogą zniknąć ze sklepów w Polsce już w kwietniu 2021! Ważne rozporządzenie [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/a7/6055f893359cb_o_xsmall.jpg)
Te produkty znikną ze sklepów w Polsce! Ważna decyzja wchodzi w życie
Wkrótce wejdzie w życie rozporządzenie Komisji Europejskiej dotyczące zawartości przemysłowych tłuszczów trans w żywności. Od 2 kwietnia 2021 roku ze sklepów ze...
![Tłuszcze nasycone nie tak groźne, jak myślałeś](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/ac/5374b0b3906b2_o_xsmall.jpg)
Tłuszcze nasycone nie tak groźne
Tłuszcze nasycone i cholesterol to prosty przepis na chorobę serca? Niekoniecznie.
![Jaki olej i do czego? Przegląd](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a0/1c/53328175e4d86_o_xsmall.jpg)
Jaki olej i do czego? Przegląd
Olej roślinny znajduje się w każdym polskim domu. Jak działają na organizm poszczególne rodzaje tłuszczów roślinnych?
![Tłuszcze trans ‒ dlaczego szkodzą?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/8f/52fde9d843228_o_xsmall.jpg)
Tłuszcze trans ‒ dlaczego szkodzą?
Niektóre tłuszcze można określić mianem zdrowych. Tłuszcze trans z pewnością jednak do nich nie należą! Dowiedz się, czym zasłużyły sobie na miano wroga zdrowej...
Najpopularniejsze
Decathlon -15% na jogę!
Użyj tego kodu i zgarnij 15% zniżki na wybrane produkty z kategorii Joga! Nie zwlekaj!