W Pucharze Świata w skokach narciarskich w Zakopanem (19-21 stycznia) wystartuje ośmiu reprezentantów Polski. Polski Związek Narciarski w czwartek, dzień przed pierwszymi oficjalnymi zawodami, podał skład kadry. Nie wykorzystujemy pełnej przysługującej nam puli.
Prezes Polskiego Związku Narciarskiego Adam Małysz opowiada o skomplikowanej sytuacji w reprezentacji Polski w skokach narciarskich
Druga tegoroczna odsłona tenisowej ligi potoczyła się po myśli faworytów. BKT Advantage Bielsko-Biała, PTP Łódź i Calisia Tennis Team Kalisz wygrały po raz drugi w sezonie. Dobrze w rozgrywki wszedł WKT MERA, który rozgromił odmłodzony Górnik Bytom 4:0.
Turniej tAustralian Open 2024 zaplanowano na 14-28 stycznia. Na twardych kortach w Melbourne odbędzie się walka o pierwszy Wielki Szlem w nowym sezonie. Poznaj najpiękniejsze i najgorętsze tenisistki, które przystąpiły do zmagań w grze pojedynczej. Na Instagramie chwalą się wysportowanymi sylwetkami, smukłymi ciałami. Zdjęcia - w galerii.
Międzynarodowa Federacja Narciarska (FIS) za miejsca uzyskane przez zawodników w Pucharze Świata w skokach narciarskich wypłaca premie. Za nami połowa sezonu 2023-2024 w prestiżowym cyklu, a lider tego rankingu - Ryoyu Kobayashi - zarobił już ponad milion złotych.
Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Nie zawsze mamy czas lub możliwość, aby regularnie odwiedzać siłownię czy klub fitness. Na szczęście istnieją proste i skuteczne sposoby, aby w domowym zaciszu zadbać o swoje ciało i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. W tym artykule doradzimy, jakie ćwiczenia wykonywać i co jeść, aby uzyskać pożądany efekt. Dowiecie się, jakie produkty spożywcze warto wprowadzić do swojej diety, aby przyspieszyć metabolizm i spalić zbędne kilogramy. Przedstawimy również zestaw ćwiczeń, które pomogą wzmocnić mięśnie brzucha, ud czy pośladków, a także poprawią kondycję ogólną organizmu. Z nami przygotowanie się do letniej formy będzie proste i przyjemne!
Zamków i warowni w Małopolsce nie brakuje. Budowano je najczęściej na wysokich, widocznych z daleka wzgórzach, dzięki czemu stanowią jedne z najbardziej charakterystycznych elementów krajobrazu w regionie. Jest ich u nas tu ponad 60. Skąd tyle tego typu obiektów? Przez wieki Małopolska była siedzibą władców, magnatów i dostojników kościelnych, którzy stawiali solidne i reprezentacyjne rezydencje. Przez region przebiegały ważne szlaki kupiecki i handlowe, które trzeba było bronić przed rozbójnikami. W części z nich działają muzea, inne są w prywatnych rękach, ale też można je zwiedzać albo choć pospacerować po przyzamkowych parkach.
Sobota to drugi dzień rozgrywania w Zakopanem Pucharu Świata w skokach narciarskich, a pierwszy z konkursem. Na zawodach drużynowych należało się spodziewać więcej kibiców niż dzień wcześniej podczas kwalifikacji. Tak też było. Zobaczcie, co się działo ulicach miasta przed skokami.
Wędkarstwo to pasja nie tylko mężczyzn. Ryby łowią także kobiety, z różnych części świata. Niektóre robią to zawodowo, inne amatorsko. Swoimi połowami (i wdziękami) chwalą się na Instagramie. Zobacz ładne kobiety i ich piękne zdobycze. Kliknij w przycisk "ZOBACZ GALERIĘ" i przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Najnowszy polski dokument sportowy Amazon Prime przedstawia nieznane dotąd kulisy funkcjonowania Legii Warszawa – najbardziej utytułowanego i najpopularniejszego klubu w Polsce. Przybliża też niezwykle emocjonujący nie tylko dla jego społeczności sezon 2022/2023.
Roman Biliński miał fenomenalny weekend. Polski kierowca wyścigowy dwukrotnie uplasował się na podium podczas mistrzostw Formuły Regional Oceania Championship w nowozelandzkim Taupo. Podczas drugiego wyścigu tego weekendu zajął 2. miejsce, a kilka godzin później wygrał zawody główne.
Cykl Tauron Speedway Euro Championship (SEC) w jeździe na żużlu w 2024 roku składać się będzie z czterech rund. Organizatorzy mistrzostw Europy podali terminarz i miejsca rozegrania turniejów. Według kalendarza SEC 2024 start nastąpi 6 czerwca, a finał będzie 21 września w wyjątkowym miejscu.