Keto jadłospis na cały tydzień. Zobacz co jeść na diecie ketogenicznej na śniadanie, obiad, przekąskę i kolację

Jakie warzywa na diecie keto?

Jest sporo dopuszczalnych warzyw, m.in, brokuły, papryka, pomidory, ogórki, grzyby, rukola, roszponka, natka pietruszki, koperek, szczypiorek, kolendra, jarmuż, szpinak, sałata, kapusta, kalarepa, kalafior, cukinia, bakłażan, cebula, por, czosnek.