Zmiana czasu 2022. Przestawienie zegarka w październiku - kiedy i jak? Zmiana czasu z letniego na zimowy

Zmiana czasu 2022. Przestawiamy zegarki w październiku - kiedy i jak? Zmiana czasu z letniego na zimowy

Już pod koniec października czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. Za każdym razem, gdy przestawiamy zegarki, w pewnym stopniu zmienia się nasz tryb funkcjonowania. Wpływa to na długość snu, godzinę pójścia spać oraz na ogólne samopoczucia. Na szczęście, zazwyczaj lepiej odczuwalna jest zmiana czasu na zimowy, a niżeli na letni. Dlaczego tak jest? Co warto wiedzieć o zmianie czasu z letniego na zimowy? SPRAWDŹCIE! >>>>