Te produkty najbardziej niszczą Twoje nerki! Unikaj ich, jeśli możesz! [lista]

Dieta wysokobiałkowa

Podczas trawienia białek, zwłaszcza tych pochodzenia zwierzęcego organizm wytwarza amoniak i ketokwasy, metabolizowane i wydalane w pewnej ilości przez nerki. Organizm nie jest jednak w stanie usunąć ich do końca, dlatego mogą się one gromadzić, obciążając m.in. nerki.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy B-12
Takie są skutki niedoboru witaminy C