Te produkty najbardziej niszczą Twoje nerki! Unikaj ich, jeśli możesz! [lista]

Warzywa z dużą ilością szczawianów

Szczawiany są to naturalne substancje, które występują w roślinach pełniąc różnorodne funkcje. Niestety mają niekorzystny wpływ na nerki. Dlatego przed spożyciem konkretnego warzywa warto sprawdzić czy w jego składzie nie ma zbyt wielu szczawianów.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy B-12
Takie są skutki niedoboru witaminy C