Takie objawy to znaki ostrzegawcze, które wskazują, że na pewno masz niedobór magnezu [lista]

Takie objawy wskazują na niedobór magnezu

WYSOKIE CIŚNIENIE KRWI
Magnez rozluźnia naczynia krwionośne i obniża ciśnienie krwi. Jeśli ciśnienie jest zbyt wysokie, przyczyną może być niedobór magnezu. Chronicznie niski poziom magnezu zwiększa ryzyko nadciśnienia i chorób serca.