"Nie bój się bronić" - ruszają zapisy na kurs samoobrony dla pań

W ramach szkolenia z samoobrony instruktor będzie uczył płeć piękną podstawowych technik i chwytów samoobrony. Panie dowiedzą się również, jak zapobiegać niebezpiecznym sytuacjom oraz jak postępować, gdy dojdzie do ewentualnej napaści. Uczestniczki kursu poznają także, jak wykorzystać do samoobrony przedmioty codziennego użytku np. torebkę, klucze czy też parasolkę.

Kurs zostanie przeprowadzony w sali gimnastycznej Zespołu Szkól nr 10 w Toruniu, przy pl. św. Katarzyny 9.

Harmonogram zajęć z samoobrony:

18 kwiecień 2015 roku (sobota):
13.30 – 16.30 – zajęcia praktyczne z samoobrony: grupa kobiet

19 kwiecień 2015 roku (niedziela)
8.00 – 09.30 – psychologiczne i prewencyjne aspekty samoobrony dla kobiet (warsztat): grupa kobiet
10.00 – 13.00 – zajęcia praktyczne z samoobrony: grupa kobiet

Kurs jest bezpłatny. Podczas zajęć zostanie przeszkolona 20 osobowa grupa uczestniczek. O fakcie zakwalifikowania się na kurs decyduje kolejność zgłoszeń. Zgłoszenia przyjmowane są od 7 do 15 kwietnia do godz. 15.30.

Więcej informacji można zasięgnąć w Biurze Toruńskiego Centrum Miasta (ul. Wały Generała Sikorskiego 8) lub pod numerem telefonu 56 611 87 53 w godzinach 8.00 - 16.00.

Warunkiem wpisania osób zainteresowanych na listę uczestników jest:
1)

zgłoszenie zainteresowania udziałem w szkoleniu,
2)

zapoznanie się z Regulaminem warsztatów samoobrony „NIE BÓJ SIĘ BRONIĆ”
3)

wypełnienie oświadczenia kandydatki, stanowiącego Załącznik nr 1 do Regulaminu warsztatów samoobrony „NIE BÓJ SIĘ BRONIĆ” oraz dostarczenie dokumentu do Biura Toruńskiego Centrum Miasta do dnia 15.04.2015 r.

Regulamin oraz oświadczenie uczestnika warsztatów dostępne na stronie internetowej www.btcm.torun.pl