Miesiąc dla Zdrowia. Torunianie licznie korzystają z tradycyjnej majowej akcji prozdrowotnej

Po 10 dniach kampanii można stwierdzić, że mieszkańcy Torunia chętnie korzystają z większości propozycji 34. Toruńskiego Miesiąca dla Zdrowia.

Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, organizator akcji, poleca jako nowość badanie poziomu witaminy D. Badanie odbędzie się 16 i 30 maja w Laboratorium Przygoda Grupa Alab przy ul. Grudziądzkiej 51. Można się już zapisywać (tel. 56 623 27 36). Obowiązuje promocyjna cena badania - 30 zł (normalnie kosztuje dwa razy tyle). Dla pierwszych pięciu osób, które zgłoszą się w czwartek 12 maja po godz. 8 - badanie będzie za darmo. Wit. D jest niezbędna m.in. do prawidłowego działania układu immunologicznego, zwiększa odporność, zapobiega infekcjom.

Propozycje ruchu na świeżym powietrzu, to np. jazda na rolkach dla dzieci, młodzieży i dorosłych z Rolla Marcin Duda (tel. 608 061 992), nordic walking z instruktorem (609 047 058), treningi funkcjonalne z Boot Camp Polska (608 536 028). Nadal można też korzystać z ćwiczeń „zdrowy kręgosłup” w Fitness Klubie TKKF ( 56 62 10 028), w tym samym miejscu jest też gimnastyka dla pań 50+. Dla chętnych- aqua fitness z Logafit (607 880 086). Wśród propozycji dla dzieci - zajęcia z koszykówki w Hoops4Kids (662 366 710), piłka nożna w Akademii Piłkarskiej Młode Talenty (607 099 451), teatrzyk tańca „Mikrusy II” w Klubie Osiedlowym Kameleon (56 663 46 98).

A dla seniora? Gimnastyka dla pań III wieku i treningi dla osób po zawałach z TKKF-em (tel. 56 65 22 168), zumba w klubie Kameleon (697 707 048), samoobrona dla grup 60+ z TKKT Kumade (601 892 323).

- To tylko niektóre propozycje - zaznacza Ryszard Kowalski.

Jeśli chodzi o resztę, to wystarczy wejść na stronę www.maraton.pl (zakładka akcji) i telefonicznie umówić się na spotkanie, albo pobrać w Fitness Klubie TKKF przy ul. Wojska Polskiego 43/45 drukowany program. Bez ograniczeń TKKF zaprasza na rolki, nordic walking, pomiary ciśnienia i inne badania.- Dużym zainteresowaniem cieszą się bezpłatne badania, m.in. poziomu cukru i cholesterolu- podkreśla prezes Kowalski.- Ludzie korzystają z okazji zrobienia badań, bo mają zalecenia, a niektórzy lekarze niechętnie dają skierowania.