Masz takie objawy? To może być niedobór magnezu. Nie możesz tego lekceważyć

Najczęstsze przyczyny niedoboru magnezu

Spadek poziom magnezu we krwi poniżej określonego poziomu nazywany jest hipomagnezemią. Przyczynami mogą być:
▶ niedostateczna podaż magnezu w diecie,
▶ biegunka,
▶ niedożywienie
▶ zaburzenia wchłaniania,
▶ cukrzyca,
▶ alkoholizm
▶ działanie niektórych preparatów (np. moczopędnych)

▶▶