Zioła i rośliny na odchudzanie. Zobacz domowe sposoby - co i jak stosować?

Lubczyk

Wyciąg z lubczyku wspomaga pracę układu trawiennego oraz zapobiega nadmiernej fermentacji jelitowej. Łagodzi niestrawność, wzdęcia oraz bóle brzucha.
Zwykle wykorzystujemy świeże lub i suszone liście jako dodatek do wielu potraw lub główny składnik zupy. Możemy przygotować napar - łyżkę suszonego, rozdrobnionego korzenia zalewamy szklanką wrzątku, parzymy, odcedzamy.