XXXII Toruński Miesiąc dla Zdrowia. Co w programie?

Oferta skierowana jest przede wszystkim do ludzi zdrowych, bo promocja zdrowia jest najtańszą formą zapobiegania wszelkim chorobom, a ruch i badania profilaktyczne pozwalają na uniknięcie chorób nękających współczesne społeczeństwo.

Proponujemy:

badania profilaktyczne
1/ seanse inhalacyjne połączone z muzykoterapią i koloroterapią w Grocie Solnej YODO tel. 601 985 300
2/ analizę składu ciała z konsultacją żywieniową w Studio Zdrowia Mariola Bolewska tel. 668 384 559
3/ konsultacje psychologiczne i logopedyczne w Żłobku Miejskim nr 2 tel. 56/659-93-90
4/ terapię falami milimetrowymi w Med – Life tel. 56/623-39-43 i wiele innych

ruch na świeżym powietrzu
1/ jazda na rolkach dla dzieci, młodzieży i dorosłych z Rolla Marcin Duda tel. 608 061 992
2/ nordic walking z instruktorem Anną Szotek tel. 601 960 900
3/ treningi piłkarskie dla dziewcząt organizowane przez UKPK Kania przy ZSz nr 16- koordynator Lidia Maciejewska tel. 607 781 820 i inne

aktywność ruchowa w Fitness Klubach, siłowniach i Ośrodkach SPA
1/ aqua fitness z Logafit tel. 607 880 086
2/ joga standard w Szkole Jogi Podmurna tel. 733 640 611
3/ Fit Bike – indoor cycling w Blue Fitness tel. 503 720 160
4/ Face Fitness – trening mięśni twarzy i szyi w Klubie osiedlowym Kameleon – koordynator Marta Wirzchowska tel. 693 459 039
5/ Fitball – zajęcia na piłkach w ZSz nr 16- koordynator Lidia Maciejewska tel. 607 781 820 i inne

dla dzieci
1/ karate dla przedszkolaków w Klubie Karate Shotokan tel. 601 919 641
2/ nauka samoobrony dla dzieci w Klubie Karate Oyama tel. 602 364 458
3/ konsultacje stomatologiczne dla dzieci i młodzieży w NZOZ Ormed tel. 512 945 745
4/ zabawy ruchowe dla dzieci z elementami gimnastyki korekcyjnej w Klubie osiedlowym Kameleon tel. 56/663-46-98 i inne
5/ zajęcia z dziećmi na pływalni w UCS UMK tel. 56/611-49-56

dla seniora
1/ gimnastyka dla Pań III wieku w Studio Pilates Małgorzata Julkowska tel. 502 644 195
2/ zumba dla seniora w Klubie Osiedlowym Kameleon tel. 697 707 048
3/ zajęcia rekreacyjne dla osób w wieku 50+ w Lecznicy Citomed Orvit Clinic tel. 723 186 490
4/ bezpłatny test słuchu dla wszystkich seniorów w Geers Akustyka Słuchu tel. 56/62-10-862

nowości i niespodzianki
1/ Face fitness tel. 693 459 039
2/ nauka jazdy na rolkach tel. 608 061 992
3/ muzykoterapia i koloroterapia tel. 601 985 300
4/ produkty pszczele jako lekarstwo 56/622-65-16

To tylko niektóre propozycje, a reszta- wystarczy wejść na stronę www.maraton.pl i telefonicznie umówić się na spotkanie.

Wystarczy pobrać w Biurze Toruńskiego Związku TKKF drukowany Program i telefonicznie umówić się na spotkanie.

Bez ograniczeń zapraszamy na: rolki, nordic walking, pomiar ciśnienia i inne