Te popularne zioła i przyprawy pomogą w odchudzaniu. Tak zrzucisz zbędne kilogramy

Mięta

Mięta jest wyjątkowo orzeźwiająca, a dzięki temu potrafi stłumić apetyt. Samo wdychanie zapachu mięty ułatwia panowanie nad głodem czy chęcią podjadania.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy B-12
Takie są skutki niedoboru witaminy C