3 z 11
Poprzednie
Następne
Te ćwiczenia poprawią pracę mózgu. Oto proste przykłady!
Inna kolejność wykonywania porannych czynności
Kiedy wszystko wykonujemy regularnie od lat mózg przyzwyczaja się i staje się bardziej leniwy. Dlatego warto co jakiś czas zmieniać nasze codzienne rytuały, by zmusić mózg do wysiłku.
Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy F w organizmie
Masz te objawy? Sprawdź poziom witaminy B12