2 z 12
Poprzednie
Następne
Takie są skutki drzemki w ciągu dnia. Dlaczego warto mieć chwilę na taki odpoczynek?
Drzemka po obiedzie może w pozytywny sposób wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu: dodać energii, poprawić czujność, koncentrację i sprawność motoryczną.