zdrowie

W domu nie powinniśmy być narażeni na wilgoć, chłód, nadmierny hałas czy niedobór światła dziennego. Tymczasem według raportu „Barometr zdrowych domów” co...

Na leczenie uzdrowiskowe można zapisać się prywatnie lub w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, jednak do sanatorium na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza....

Picie zbyt dużej ilości kawy lub słodkich napojów może wywołać różne niepokojące objawy. Ale picie herbaty też ma swoje skutki uboczne. Oto 10 oznak, że pijesz...

Które warzywa i owoce są najbardziej toksyczne? Owoce i warzywa są źródłem wielu cennych witamin i składników mineralnych, jednak mogą również zawierać...

Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Wiele osób pije ją każdego dnia, a nawet kilka razy dziennie. Korzyści płynące z picia kawy nie kończą...

Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze...

Cebula jest jednym z podstawowym składnikiem kuchni na całym świecie. Uważana jest za zdrową, jednak jej często spożywanie nie jest zalecane każdemu. Kto...

Ból pleców to powszechny problem, który może dotknąć każdego w dowolnym momencie, nawet bez wcześniejszego urazu. Bóle pleców mogą być ważnym znakiem...

Każdemu z nas może przydarzyć się bardziej uciążliwe uczucie świądu skóry. Czasem występuje ono tylko sporadycznie, nieraz jednak może przybrać przewlekłą,...

Witamina C jest niezbędną witaminą, wpływającą na wiele procesów zachodzących w organizmie, ważną między innymi dla naprawy wszystkich tkanek ciała czy...

Wiele popularnych herbat, które można spotkać w każdym sklepie, markecie czy restauracji, nie służy naszemu zdrowiu. Czasami jest to kwestia składu, a innym...

Gdzie w Polsce żyje się najlepiej? Na to pytanie odpowiada najnowszy raport przygotowany przez Grupę LUX MED, Szkołę Główną Handlową w Warszawie oraz Open Eyes...

Ból żołądka potrafi uprzykrzyć życie. Zwykle niestety kłopoty żołądkowe to nasza wina, bo jemy niezdrowo i popełniamy szereg innych błędów, które mogą...

Co się dzieje z organizmem, gdy dodaje się zbyt dużo soli? Dodawanie zbyt dużej ilości soli do posiłków może mieć ogromny wpływ na zdrowie i wywołać różne...

Jesień to pora roku, którą wielu z nas najchętniej spędziłoby pod ciepłym kocem z kubkiem aromatycznej herbaty w ręku. Niesprzyjająca aura nie powinna jednak...

Zdrowie jest najważniejsze - takie stwierdzenie na pewno słyszał kiedyś każdy z nas. I tak na prawdę nie ma co z tym polemizować. W związku z tym powstało wiele...

Walka z wirusami i bakteriami odbywa się dzięki naszemu układowi odporności. Jednak wszelkiego rodzaju komórki rakowe czy inne źródła chorobotwórcze nieraz mają...

Wśród osób dorosłych, zwłaszcza w podeszłym wieku, szczególnie niebezpieczne są choroby nowotworowe. Są one w grupie najczęściej występujących przyczyn śmierci....

Pigwa to jedna z najstarszych na świecie roślin uprawianych. Trudno się dziwić, skoro przetwory z pigwy mają aż tak dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Jak...

Pobytu w szpitalach raczej z sentymentem się nie wspomina (no, chyba że ktoś w takim miejscu rozpoczyna swoją przygodę ze światem), bryła lecznicy na toruńskich...

Dynia. Warzywo, o którym przypominamy sobie jesienią. Niewątpliwie króluje wtedy na straganach i z roku na rok coraz mocniej jest obecna w kuchni Polaków. Dynia...

Zwykło się zakładać, że wirusy atakują wyłącznie zimą i jesienią. Jest to jednak błędne przekonanie, choć faktycznie w tym okresie istnieje większe ryzyko...