
Nie wyrzucaj skórki mandarynki. Sprawdź, co zrobić ze skórką tych cytrusów
Skórka mandarynki ma wiele zastosowań w domu. Działając w duchu zero waste, można wykorzystać ją w porządkach, pielęgnacji ciała, a także wykorzystać ją w...

Skórkę mandarynki można wykorzystać na 8 rewelacyjnych sposobów!
Mandarynka to bardzo smaczny owoc, uwielbiany przez dzieci i dorosłych. Ma wiele witamin i wspiera odporność. Ten cytrus nie tylko ze względu na swoje walory...

Myjka ciśnieniowa - parametry
Jaką myjkę ciśnieniową wybrać? Przedstawiamy najważniejsze parametry myjek ciśnieniowych. Bardzo istotne jest również to, jakie zastosowanie ma mieć myjka....

Sprzątanie nie musi być trudne. Zobacz, jak wybrać myjkę ciśnieniową
Myjka ciśnieniowa jest bardzo przydatna, kiedy chcemy wyczyścić zabrudzony taras, balkon, elewację, płot czy samochód. To urządzenie jest bardzo popularne w...

Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Wady i zalety laktatorów. Jaki wybrać?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Przeszedłeś COVID-19? Zadbaj o właściwy poziom potasu
Niedobór potasu (hipokaliemia) i COVID-19 mają ze sobą wiele wspólnego. W jaki sposób dbać o właściwy poziom tego pierwiastka w organizmie i dlaczego to tak...

Kobiece części ciała, które zdradzają twój wiek. Zobacz, jak je pielęgnować
Zmarszczki czy wiotka skóra to oznaki starzenia, które mają istotny wpływ na kobiecy wygląd. Większość pań poświęca dużo czasu na codzienną pielęgnację. Dbają o...

Jak zrobić faworki z piekarnika? To możliwe! Sprawdź, jak smakuje chrust w wersji fit
Jak zrobić faworki w zdrowszej wersji? Podsuwamy przepis na chrust z piekarnika. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł na mniej...

Ten napój to nowy hit. Pomaga pozbyć się oponki z brzucha. Prawdziwy zabójca tłuszczu
Zima nie sprzyja aktywności ruchowej. Długie i ciemne wieczory spędzamy raczej w domu na kanapie przed telewizorem, zamiast wyjść na spacer. Dlatego na wiosnę...

Unikatowe podziemne uzdrowiska Małopolski. Gdzie są, co oferują i ile to kosztuje?
Chociaż wszyscy znają te popularne miejsca, niewielu kojarzy inne oblicze kopalni soli w Wieliczce i Bochni. Te uwielbiane atrakcje to światowe unikaty nie...

Zdrowotne aplikacje mobilne na smartfona - M-zdrowie
Technologie mobilne to nie tylko łączność i rozrywka. To również możliwość dbania o zdrowie zawsze i wszędzie, dzięki mobilnym aplikacjom prozdrowotnym. Sprawdź...

Te popularne leki powodują uzależnienie. Są dostępne bez recepty [Uwaga]
Leki są konieczne do wyleczenia większości chorób. Jednak wiele z nich ma wyraźnie przeciwwskazania do długotrwałego stosowania. Dlaczego? Przede wszystkim...
![Zwolnienie lekarskie na nowych zasadach. Co ulegnie zmianie? [Omówienie zasad]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/fc/63b3d33eefbfa_o_xsmall.jpg)
Zwolnienie lekarskie na nowych zasadach. Co ulegnie zmianie?
Kolejne zmiany w przepisach ZUS sprawiają, że za pewne rzeczy robione na L4 możemy być przykładnie ukarani. Zmiany dotyczą kontroli pracowników na zwolnieniu...

Wynalazek, który zrewolucjonizuje rynek? Polacy wynaleźli superbaterię
Najnowszy i opatentowany już wynalazek z Polski może być rewolucją dla wszystkich urządzeń elektronicznych, w tym smartfonów. Co więcej, właśnie rozpoczyna się...

Jak prowadzić zdrowy styl życia i chronić się przed chorobami układu krążenia?
Zachowanie dobrego zdrowia w obecnych czasach to wyzwanie. W sytuacji, gdy nasza dieta nie zawsze jest odpowiednia, trudno nam znaleźć czas na aktywność...

Wracają maseczki! Jest rekomendacja ministra zdrowia
"Rekomenduję noszenie maseczki (...) Na razie żadnych formalnych obostrzeń nie przewidujemy" - tak swoje spojrzenie na rosnącą liczbę infekcji przedstawił...

Na lekarzach i lekach też możesz oszczędzić! Jak? Oto 7 sposobów na oszczędność
Jesteś przerażony tym, ile wydajesz na leki i lekarzy? Nie wiesz, jak ograniczyć wydatki, a jednocześnie dbać o zdrowie? Okazuje się, że nie jest to tak trudne,...

Masz te objawy? Uważaj! Twoje serce może być poważnie zagrożone
Problemy z sercem są niestety częstą dolegliwością dla wielu Polaków. Część z nich jest stosunkowo lekka, inne jednak są niezwykle poważne. W każdym jednak...

Będzie L4 na żądanie? To postuluje Naczelna Rada Lekarska! Na czym by to polegało?
Najnowszy pomysł prezesa Naczelnej Rady Lekarskiej Łukasza Jankowskiego dotyczy możliwości wprowadzenia L4 na żądanie. O rewolucyjnym rozwiązaniu mówił w...

Relaks przy tężniach – najpopularniejsze obiekty w krajowych uzdrowiskach
Niektóre miejscowości w kraju skrywają bogactwo leczniczych zasobów naturalnych – jednym z nich jest solanka, bez której nie mogłyby istnieć tężnie w polskich...