bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

W marcu rusza nabór do przedszkoli i podstawówek w Toruniu. Co warto wiedzieć?

O TYM SIĘ MÓWI
W marcu rusza nabór do przedszkoli i podstawówek w Toruniu. Co warto wiedzieć?

Co z Dębową Górą w Toruniu? Najpierw porządki, potem budowa

Co z Dębową Górą w Toruniu? Najpierw porządki, potem budowa

Lokalne oferty

reklama
Wróć na torun.naszemiasto.pl Nasze Miasto