Rośliny pylące we wrześniu. Jak sobie radzić z alergią? Skuteczne metody złagodzenia objawów alergii pyłkowej

Unikaj spacerów w godzinach szczytu

Pyłki są najliczniej obecne w powietrzu rano i wieczorem. Postaraj się unikać długich spacerów właśnie w tych porach.