Jak skutecznie obniżyć poziom cholesterolu we krwi? Zobacz, co możesz śmiało jeść

Cholesterol - to słowo wywołuje dreszcze. Wielu boi się, by nie mieć zbyt wysokiego cholesterolu we krwi. Rozróżnia się cholesterol dobry i zły. Cholesterol dobry, czyli HDL oraz zły, czyli LDL. Co robić, by tego złego cholesterolu było jak najmniej? Te produkty obowiązkowo trzeba włączyć do diety.

Czytaj dalej. Przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE