Jak przestać jeść słodycze raz na zawsze? Te porady pomogą Ci skutecznie ograniczyć spożycie cukru. Skończ ze słodkim nałogiem

Mechanizm działania cukru w naszym organizmie można porównać do mechanizmu działania narkotyków czy alkoholu. Niestety w przypadku cukru dodatkowym problemem jest fakt, że w przeciwieństwie do tych substancji, dostęp do niego jest nieograniczany. Stosuje się go w nadmiarze we współczesnej żywności.