Bazylia dobra na wszystko? To się dzieje z organizmem, gdy jesz bazylię

mf
Bazylia przebojem wdarła się do kuchni Polaków. Jest wykorzystywana jako przyprawa, ale nie tylko. Okazuje się, że bazylia ma wiele właściwości, które korzystnie wpływają na nasz organizm. Zalety mają zarówno świeże rośliny jak i suszone.  Bazylię wykorzystuje się  także w medycynie, branży kosmetycznej, perfumeryjnej i farmaceutycznej. Na co pomaga bazylia?

>>>>>>>CZYTAJ DALEJ
Bazylia przebojem wdarła się do kuchni Polaków. Jest wykorzystywana jako przyprawa, ale nie tylko. Okazuje się, że bazylia ma wiele właściwości, które korzystnie wpływają na nasz organizm. Zalety mają zarówno świeże rośliny jak i suszone. Bazylię wykorzystuje się także w medycynie, branży kosmetycznej, perfumeryjnej i farmaceutycznej. Na co pomaga bazylia? >>>>>>>CZYTAJ DALEJ
Udostępnij:
Bazylia przebojem wdarła się do kuchni Polaków. Jest wykorzystywana jako przyprawa, ale nie tylko. Okazuje się, że bazylia ma wiele właściwości, które korzystnie wpływają na nasz organizm. Zalety mają zarówno świeże rośliny jak i suszone. Bazylię wykorzystuje się także w medycynie, branży kosmetycznej, perfumeryjnej i farmaceutycznej. Na co pomaga bazylia?

Bazylia to bardzo ciekawa roślina, która ma silny aromat i charakterystyczny smak. Bazylia dotarła do Europy z Iranu i Indii, skąd do Europy Środkowej prawdopodobnie dostarczył ją Aleksander Macedoński podczas jednej ze swoich wypraw.
Bazylia nie rośnie wysoko. Osiąga około 50 centymetrów. Jej łodygi i liście są zielone. Liście bazylii wydzielają silny aromat o rześkim, świeżym charakterze.

Właściwości bazylii

Bazylia, zarówno świeża, jak i suszona, stanowi cenne źródło wielu mikroelementów, niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jakich ważnych witamin i minerałów dostarcza?

  • Potas,
  • Wapń,
  • Fosfor,
  • Magnez,
  • Żelazo,
  • Beta-karoten,
  • Witamina C,
  • Witamina E,
  • Witamina B6

Polecamy

Na co działa bazylia

Bazylia zawiera olejek, który uzyskuje się z całej rośliny. To ta substancja stanowi bazę leczniczą pozyskiwaną z rośliny. W olejku występują m.in. eugenol, cyneol, linalol, sole mineralne i witaminy. Zawarte w roślinie substancje działają korzystnie na układ pokarmowy i nerwowy. Oto zalety bazylii.

  • Poprawa trawienia,
  • Zmniejszenie nadmiernej fermentacji w jelitach,
  • Zmniejszenie wzdęć,
  • Rozkurczowe,
  • Moczopędne,
  • Przeciwzapalne,
  • Przeciwdepresyjne,
  • Działa odświeżająco i odkażająco.

Bazylię można w dużych ilościach dodawać do potraw, gdyż podobnie jak inne zioła charakteryzuje się niską kalorycznością.
Bazylia doskonale współgra nie tylko z daniami wytrawnymi, lecz także z ciastami i deserami.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

miejsce #1

NEONAIL

NEONAIL Cleaner Środek do Odtłuszczania 100ml

16,35 zł6,39 zł-61%
miejsce #3

NEONAIL

Neonail Zestaw Christmas Story

139,00 zł89,00 zł-36%
miejsce #4

Inglot

Inglot Lakier Do Paznokci 15ml 009

35,00 zł29,90 zł-15%
miejsce #5

NEONAIL

Neonail Zestaw Frezów Professional (8949)

239,00 zł208,99 zł-13%
miejsce #6

Gehwol

GEHWOL SCHRUNDEN Maść na zrogowacenia stóp 75ml

30,54 zł27,69 zł-9%
Materiały promocyjne partnera

Deszczówka zatruta na całej planecie

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie