1. Profesjonalne wsparcie
Naturhouse Toruń Polska
Koronawirus wpłynął na każdą sferę naszego życia. Poprzemieniał i poprzestawiał wszystko łącznie z codzienną dietą. Na diecie jesteśmy wszyscy bez wyjątku. Dlaczego? Otóż dlatego, że dieta to model żywienia, a nie synonim odchudzania. Nie jest dobrze, kiedy słowo „dieta” wiążemy z odchudzaniem. Gdy odżywiamy się prawidłowo, to nie musimy stosować diet redukcyjnych, a jeśli chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów na stałe i zdrowo to po prostu musimy zmienić nawyki i prawidłowo się odżywiać. Taki jest cel żywienia - odżywianie naszego organizmu. Jemy po to, aby żyć, a nie żyjemy po to aby jeść.
Naturhouse Toruń Polska
ul. Polna 7b/5, 87-100 Toruń
tel. 696 380 370
https://www.naturhouse-polska.pl/znajdz-placowke/kujawsko-pomorskie/torun/naturhouse-torun-polna/
2. Gotowe posiłki do domu
Diety od Brokuła
Najważniejsze na naszej drodze zdrowego odżywiania jest zrozumienie faktu, że organizm musimy na co dzień karmić, a nie zaśmiecać. Najdogodniejszym sposobem, by pilnować równocześnie ilości kalorii i makroskładników w swoich posiłkach, jest dieta pudełkowa. Nasi klienci najczęściej wybierają zestawy 5-cio posiłkowe, co sprawia, że jedzą regularnie. Co ciekawe, w naszym menu nie brakuje deserów - oczywiście w zdrowej wersji.
Wiadomo jednak, że to co zakazane kusi najbardziej. Trwajmy w swoich postanowieniach, ale nie dajmy się zwariować. Róbmy formę nie na lato, a na lata.
Diety od Brokuła, tel. +48 58 727 22 22, [email protected]
3. Czasem warto pozwolić sobie na małe odstęstwo!
Pracownia Domowych Słodkości
Zdrowe, zbilansowane odżywanie jest bardzo istotne dla naszego zdrowia, jednak jak w każdej dziedzinie życia, dobre są też drobne odstępstwa. Dzięki nim czujemy się szczęśliwsi i bez poczucia winy możemy zjeść coś słodkiego. W mojej pracowni znajdziecie Państwo pyszne słodkości, które idealnie sprawdzą się jako słodki weekendowy grzeszek. Wykonuję torty artystyczne, domowe ciasta, desery, które są zrobione z najlepszej jakości składników, bez żadnych sztucznych dodatków. Dzięki temu, mimo że zjemy coś słodkiego, to wiemy, że nie szkodzimy swojemu organizmowi karmiąc go chemią.
www.domoweslodkosci.com
Pracownia Domowych Słodkości
Ul. Przy Skarpie 19i
87-100 Toruń
664 227 439
4. Nie rezygnuj z małych przyjemności!
Kredens Pub
Kredens Pub jest jednym z najbardziej klimatycznych lokali w Toruniu. Dzięki nowatorskiemu połączeniu pubu, pizzerii i dyskoteki powstało miejsce w którym można posiedzieć ze znajomymi przy piwku, zjeść wyjątkowo smaczną pizzę w niewiarygodnie niskiej cenie a jak przyjdzie ochota pobawić się na parkiecie przy muzyce granej przez profesjonalnego DJ-a. Kolekcja ponad 650 alkoholi z całego świata gwarantuje niezapomniane doznania nawet najbardziej wymagającym koneserom trunków mocnych a oryginalna włoska pizza zachwyciła już nie jednego z gości lokalu.
KREDENS PUB
Toruń, ul. Szewska 10
tel. 533 33 29 29
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?