Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Toruń. Charytatywny maraton zumby dla "śpiochów"
20 maja w Toruniu odbędzie się charytatywny maraton zumby z okazji Ogólnopolskiego Dnia Pacjenta w Śpiączce. Oprócz wspólnych tańców, na miejscu czekać będą...
Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...
Toruń. Charytatywny Maraton „Zumba Dla Zwierzaków” w mieście
Tradycyjnie, jak co roku przed centrum Atrium Copernicus odbył się Charytatywny Maraton „Zumba Dla Zwierzaków”....
Charytatywny Maraton Zumby w SP 11 w Toruniu. Tak było! [zdjęcia]
W sobotę (22.01) w Szkole Podstawowej nr 11 przy ul. Gagarina w Toruniu odbył się Charytatywny Maraton Zumby. Zobaczcie naszą fotorelację z tego tanecznego...
Gdzie najlepiej i co ćwiczyć w Toruniu? Oto propozycje dla osób w każdym wieku
Oferta zajęć fitness w Toruniu może przytłoczyć każdego. Co wybrać? Zumbę, gimnastykę, a może ćwiczenia w domu? Niezależnie od tego, na co się zdecydujemy,...
Maraton Zumba dla „Śpiochów” na toruńskiej Motoarenie. Zobaczcie jak było!
Jeśli nie w piżamie, to chociaż z jakimś „piżamowym akcentem” - taki strój był mile widziany na VII Charytatywnym Maratonie Zumby dla „Śpiochów”, czyli będących...
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Marta Chodyńska: Zumba to moja miłość [Wideo, Foto]
Marta Chodyńska, młoda artystka: Zumba to moja miłość. Zumbę kochają nie tylko panie. Marta chciałaby zorganizować festiwal zumby w Warszawie. Powodzenia.
Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?
Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...
Zumba maraton z okazji Dnia Kobiet
Impreza odbędzie się w niedzielę, 10 marca.
NOWE
Toruń. Do domu Grossówny trafi suknia balowa i inne cenne pamiątki po aktorce
Krewni Heleny Grossówny przekazali do powstającej w przeniesionym domu aktorki izby pamięci bardzo cenne pamiątki: album, do którego pani Helena wklejała...
Toruń. Ruszył sezon w Labie! Zobaczcie, co się działo na kolejnych imprezach
Pod koniec kwietnia oficjalnie ruszył nowy sezon w toruńskiej Labie. Zobaczcie kolejne zdjęcia z imprez w jednym z najpopularniejszych klubów na muzycznej mapie...
Toruń. Rower miejski bije rekordy popularności
Ładna pogoda sprzyja jeździe na rowerze. Można się o tym przekonać choćby po liczbie wypożyczeń rowerów miejskich w Toruniu.
Egzamin ósmoklasisty w Toruniu. Co czeka uczniów we wtorek, środę i czwartek?
Tegoroczne matury nie są jeszcze nawet na półmetku, a już rozpoczynają się kolejne ważne egzaminy. Mowa o testach ósmoklasistów, których wyniki przesądzają o...
O TYM SIĘ MÓWI
Fabryka amfetaminy i hodowla marihuany Macieja Z. pod Toruniem. Wielka akcja CBŚP
Ponad 100 kg narkotyków i laboratorium amfetaminy Maciej Z. miał w Wielkiej Nieszawce i Lubiczu Dolnym, a profesjonalną hodowlę marihuany - w Papowie Toruńskim....
Praca w Toruniu! Szukają nie tylko zakłady i miejskie instytucje. Ile płacą?
Wiosną ofert pracy na toruńskim rynku pracy nie brakuje. Czy są atrakcyjne? To już bywa dyskusyjne. Oto najciekawsze propozycje pracy z zarobkami - z zakładów...
TYLKO U NAS
To tak mieszka o. Tadeusz Rydzyk w Toruniu. Będziecie zaskoczeni!
O. Tadeusz Rydzyk od wielu lat wzbudza kontrowersje. Dyrektor Radio Maryja w toruńskim Porcie Drzewnym zrealizował sporo inwestycji. Jest już Park Pamięci,...
NASZ PATRONAT
"Przygrywka" już od środy w Toruniu. Co przygotowali młodzi artyści?
13 spektakli przygotowanych przez 10 uczelni artystycznych z 8 miast obejrzą widzowie przeglądu "Przygrywka", który 15 maja rozpoczyna się w Toruniu. To jedyna...
Komu władze Torunia miasta robiły i robią prezenty imieninowe na koszt podatników?
W 2024 roku 374 osoby otrzymały, bądź mają otrzymać, prezenty imieninowe fundowane przez Urząd Miasta Torunia. Albo raczej przez podatników. Każdy zestaw jest...
W poniedziałek rusza nabór do szkół średnich w Toruniu. Zobacz, które są najlepsze
13 maja startuje przyjmowanie wniosków o przyjęcie do liceów, techników oraz szkół branżowych w Toruniu. Dla kandydatów przygotowano ponad 2 tys. miejsc,...